Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
23 дек 18
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
1319 ккал
Жир: 36,19г | Белк: 96,37г | Углев: 155,59г.
Завтрак:
Caffè Zuccherato, Banana, ProAction Whey Protein, Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro.
Обед:
Caffè Zuccherato, Millefoglie, McCain Chips, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Risotto alla Zucca.
Перекус/Другое:
ProAction Whey Protein, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto).
подробнее ...
1703 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю