Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FitandFine888
Журнал
22 дек 18
FitandFine888- Журнал, 22 дек 18
Параметры Пользователя FitandFine888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Where are the vegetables? Not on my plate. I need to integrate some veg goals. 1 Veg minimum daily.
Goals so far:
2 alcoholic drink limit
no dessert
1 serving of vegetables daily
this should keep calories down since I'm filling up on the good fiber and nutrients.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2018:
1911 ккал
Жир: 82,58г | Белк: 94,22г | Углев: 154,12г.
Завтрак:
Ranch Salad Dressing, Appetitos Franks in A Blanket, Champagne, Sargento Muenster Cheese, Trader Joe's Salsa Verde, Tortilla Corn Chips, Chicken Drumstick, Chinese Fried Rice, Venison/Deer Steak, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips.
Ужин:
Ranch Salad Dressing, Old El Paso Fat Free Refried Beans, HEB Seasoned Beef For Fajitas, Flour Tortillas, Papa John's 12" Original Crust Pizza - Cheese.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
It'll help :)
22 дек 18 написано членом:
LZenn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FitandFine888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю