Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
22 дек 18
ilkasofia- Журнал, 22 дек 18
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nunca pensé decir esto pero “ creo que tengo que comenzar a. Hacer una dieta reversa “ ..!
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2018:
3620 ккал
Жир: 141,33г | Белк: 122,67г | Углев: 468,08г.
Завтрак:
Arepa con Queso.
Обед:
Arroz Blanco Cocido , Chop Suey de Carne.
Ужин:
Toning Leche de Soya, Mr. Korn King Cereal de Chocolate , Papas Fritas, Muslo de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Chorizo, Jet Chocolate Blanco Con Arroz Crujiente, Ramo Carmelitas, Cheetos Cheetos, Coolechera Queso Costeño , Crakeñas Galleta Multicereal Fibra Miel, Champaña, Frito Lay Chicharrón Americano Jacks , Pan Blanco, Galletas de Mantequilla.
Перекус/Другое:
Manzana Roja, Jet Chocolatina, Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks, el Lorito Pan Tostadas .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю