Javier Valentín- Журнал, 22 дек 18

Параметры Пользователя Javier Valentín | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2018:

486 ккал

Жир: 11,20г | Белк: 22,96г | Углев: 77,88г. Завтрак: Hacendado Guisantes Congelados, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Clara de Huevo. Обед: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Queso Azul o Roquefort, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Manzana Roja, Agua, Calabaza, Puerros, Zanahoria. Ужин: Carrefour Queso Curado , Serrano Jamón Serrano, Hacendado Masa Quebrada, Tomates Cherry. Перекус/Другое: Manzana Roja. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javier Valentín-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javier Valentín- Журнал, 22 дек 18

Оставить свой Комментарий

Javier Valentín-Изменение Веса