Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yfnf230281kbz
Журнал
22 дек 18
yfnf230281kbz- Журнал, 22 дек 18
Параметры Пользователя yfnf230281kbz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2018:
1139 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 58,25г | Углев: 110,97г.
Завтрак:
Вкусный День Сливки 10%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Золото Европы Сыр Эдам, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Помидоры Черри.
Обед:
Белая Долина Молоко 2,5%, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Магнит Хлебцы Отрубные Энгельский Хлебзавод, Щи с Мясом, Сырники.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yfnf230281kbz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю