Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мечтающая похудеть
Журнал
21 дек 18
Мечтающая похудеть- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя Мечтающая похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вечером вес: 46,2 кг)
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
1208 ккал
Жир: 49,60г | Белк: 54,78г | Углев: 137,94г.
Завтрак:
Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Чесноком "Пикантные", Кешью, Окей Корица Молотая, Сахарная Пудра, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Листья Салата, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Солянка Сборная Мясная, Зеленое Яблоко.
Ужин:
Город Сыра Сыр Гурманский, Heinz Печенье Детское, Мандарины, Солянка Сборная Мясная, Лаваш, Мандарины, Резной Палисад Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мечтающая похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю