Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
digregorio957
Журнал
21 дек 18
digregorio957- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя digregorio957
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
1030 ккал
Жир: 35,54г | Белк: 44,73г | Углев: 133,95г.
Завтрак:
100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle, Coffee with Sugar.
Обед:
Cheese Pizza, Smart Ones Classic Favorites Ravioli Florentine.
Ужин:
Golden Chick Mashed Potatoes, Meat Loaf.
Перекус/Другое:
Coffee with Cream, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
digregorio957-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю