Annastylestudio- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя Annastylestudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

50,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1699 ккал

Жир: 85,46г | Белк: 62,44г | Углев: 187,57г. Завтрак: Семечки, Зерновые Хлебцы, Сушеный Инжир, Сухие Семена Чиа, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко. Обед: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Орехи Кешью, Кофе, Бразильские Орехи, Фасоль (без Соли, Отварная), Агропрод Тофу, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Орехи Кешью, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Инжир, Курага, Alpro Mild Naturell. Перекус/Другое: Апельсины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annastylestudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annastylestudio- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

Annastylestudio-Изменение Веса