Кадрия2909- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя Кадрия2909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

102,9 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1668 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 103,10г | Углев: 147,00г. Завтрак: Кофе с Молоком, Плов с Говядиной. Обед: Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Яблоками. подробнее ...

3830 ккал

Упражнение: Пресс - 45 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кадрия2909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кадрия2909- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

Кадрия2909-Изменение Веса