Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
freilin30_03
Журнал
21 дек 18
freilin30_03- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя freilin30_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
1589 ккал
Жир: 72,74г | Белк: 92,55г | Углев: 149,10г.
Завтрак:
Банан, Сметана , Творог 5%.
Обед:
Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Реми Салат Цезарь.
Перекус/Другое:
Арахис, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Белый Хлеб, Куриный Рулет, Банан, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
freilin30_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю