Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sarge4
Журнал
03 окт 12
Sarge4- Журнал, 03 окт 12
Параметры Пользователя Sarge4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2012
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2012:
2120 ккал
Жир: 77,96г | Белк: 71,60г | Углев: 299,34г.
Обед:
grapes, Artisan Recipes Roasted Garlic & Black Bean, minnesota wild rice, schwans chicken breast, Sweet Red Peppers, Waterchestnuts, Sweet Onion.
Ужин:
Side Salad, Plain Waffle Cone, Grand Ice Cream - Pumpkin, Root Beer (20 oz), 14" Brooklyn Vegi Feast Pizza.
Перекус/Другое:
Water.
подробнее ...
3466 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Вождение - 1 час и 40 минуты, Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 5 часа и 43 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 12 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sarge4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю