yfnf230281kbz- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя yfnf230281kbz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

91,3 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1845 ккал

Жир: 80,95г | Белк: 83,18г | Углев: 153,86г. Завтрак: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Dijo Тортилья, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Золото Европы Сыр Эдам, Помидоры Черри, Вкусный День Сливки 10%, Яйцо. Обед: Капучино, НГ Чахохбили из Кур в Томатном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сметана, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Ужин: Грецкие Орехи, Золото Европы Сыр Эдам в Нарезке, Вкусный День Сливки 10%, Сырники. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yfnf230281kbz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yfnf230281kbz- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

yfnf230281kbz-Изменение Веса