Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
21 дек 18
flax15- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
2107 ккал
Жир: 190,83г | Белк: 82,85г | Углев: 12,21г.
Завтрак:
ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Белая Дача Молодой Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Клетчатки на Сметане, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Миндаль, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Вареное Яйцо.
Обед:
Ариант Холодец Домашний, Хлеб из Клетчатки на Сметане, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю