coco 05- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя coco 05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

De - 20 kilo is gehaald yessss nu op naar de 25 kilo dus onder de 100 komen.zal niet makkelijk worden zo met die feestdagen.

104,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

1583 ккал

Жир: 129,50г | Белк: 55,82г | Углев: 12,36г. Завтрак: Koffie, Koffie, Koffie. Обед: AH Kipfilet Gerookt, Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Yorkham. Ужин: Foe Yong Hai, Trophy Chinese Pindasaus, Kipsaté, Buikspek, Buikspek. Перекус/Другое: Rum, Rum. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

En lukt het niet in december dan ga je in januari vrolijk verder toch?!💪🏻

20 дек 18 написано членом: Cezanne07

Goed bezig! En inderdaad volgend jaar weer een heel jaar om verder te gaan😁. Succes!

20 дек 18 написано членом: Pienpain

-20 Is al een supergoede prestatie. de rest komt ook wel.

20 дек 18 написано членом: mo.mo3

🙏🏻❤️

23 дек 18 написано членом: coco 05


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coco 05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coco 05- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

coco 05-Изменение Веса