Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GuliAlisa
Журнал
20 дек 18
GuliAlisa- Журнал, 20 дек 18
Параметры Пользователя GuliAlisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2018:
1607 ккал
Жир: 48,83г | Белк: 94,47г | Углев: 203,57г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны.
Перекус/Другое:
Хурма, Яблоко Зеленое, Bio Max Био-Йогурт Черника, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GuliAlisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю