Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мечтающая похудеть
Журнал
19 дек 18
Мечтающая похудеть- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Мечтающая похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вечером: 47,1 кг(
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1212 ккал
Жир: 47,72г | Белк: 66,10г | Углев: 125,67г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Чудо Воздушный Творожок Персик , Пискаревский Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна.
Обед:
Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды , Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Мандарины, Свинина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
СП Мирный Уксус Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Аморе Форель Слабосоленая.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мечтающая похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю