Lizzy E- Журнал, 03 окт 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2012

76,2 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2012:

1599 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 59,30г | Углев: 232,60г. Завтрак: Kiwis, Apples and Limes, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Plums, Oranges, Pepper or Hot Sauce, Red Delicious Apples, Azteca. Ужин: Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Parsnips, Small White Beans (Mature Seeds), Cooked Green String Beans (from Fresh), Onions, Pepper or Hot Sauce, Minced Turkey (Cooked), Casserole or Mashed Sweetpotato. Перекус/Другое: Infinity Chocolate, Rainbow Nerds, Orzechowe (Hazelnut), Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 окт 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса