Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krisstinajillie
Журнал
19 дек 18
krisstinajillie- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя krisstinajillie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1744 ккал
Жир: 79,77г | Белк: 101,69г | Углев: 156,31г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Икра Лососевая, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Черкизовский Сосиски Молочные, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сливочное Масло, Тульский Хлебокомбинат Булочки Кунцевские , Мёд, Творог 5%, Jacobs Millicano .
Обед:
Куриный Суп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Творог 5%.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не забывайте ваш рск от веса,возраста) Потому-что если вы мало кушать будете,это не то что вы правильно питайтесь,вы просто губите свой организм)
19 дек 18 написано членом:
krisstinajillie
У меня уже острый гастрит)) При росте 170-171 см вешу 45.8-46.0.. Но я всё ещё такая ужасная в зеркале(
19 дек 18 написано членом:
foggydi
foggydi, сходите хотя бы к школьному психологу.
19 дек 18 написано членом:
TashaKrasivaya
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krisstinajillie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю