Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
19 дек 18
varnaira- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1528 ккал
Жир: 65,52г | Белк: 75,48г | Углев: 165,45г.
Завтрак:
Vici Лосось Слабосоленый, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная.
Обед:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сухие Жареные Орехи Кешью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Мандарины, Good Food Миндаль Сушеный, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Салат из Баклажанов с Рисом на Зиму, Сыр Пармезан (Твердый), Картошка Печеная.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю