Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Галюся89
Журнал
19 дек 18
Галюся89- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Галюся89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1334 ккал
Жир: 43,57г | Белк: 76,78г | Углев: 160,01г.
Завтрак:
Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Кокосом, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сыр Адыгейский, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Пшеничными Отрубями.
Обед:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Дон Десерт Лаваш Армянский Тонкий , Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Творог 5%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Миндаль, Сметанин Молоко 2,5%, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 14,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Галюся89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю