Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreigolemsky
Журнал
19 дек 18
andreigolemsky- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя andreigolemsky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
2106 ккал
Жир: 57,39г | Белк: 45,36г | Углев: 153,50г.
Завтрак:
Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar.
Обед:
Charuto de Repolho, Kibe Frito, Caponata, Alibey Coalhada Seca, Homus, Coca-Cola Refrigerante Zero.
Ужин:
Devassa Cerveja.
Перекус/Другое:
Aurora Suco de Uva Integral, Nestlé Picolé La Frutta Abacaxi com Hortelã, Zona Sul Pasta de Ricota, Limonada, Seven Boys Bisnaguinha, Café.
подробнее ...
2436 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreigolemsky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю