Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikt3060
Журнал
19 дек 18
Vikt3060- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Vikt3060
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1342 ккал
Жир: 48,02г | Белк: 94,77г | Углев: 132,60г.
Завтрак:
Ферреро Роше, Холодный Кофе со Сливками, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сметана 15%, Диетическая Творожная Запеканка, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка на Пару.
Перекус/Другое:
Диетическая Творожная Запеканка, Яблоко Айдаред.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikt3060-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю