Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
19 дек 18
Laura4481- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
30.8 27.3
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
2082 ккал
Жир: 59,81г | Белк: 107,24г | Углев: 277,64г.
Завтрак:
Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Pistacchio, Vital Nature Latte di Avena, La Finestra Sul Cielo Crunchy con Avena Limone e Zenzero, Baule Volante Corn Flakes Integrali, Rapunzel Puree di Cocco, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Semi Misti, Pane Bianco.
Обед:
Vital Nature Latte di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Finocchi Bolliti, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Ecor Riso Bianco Lungo Ribe.
Ужин:
Vital Nature Latte di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Zappalà Pecorino Fresco, Pane Integrale, Rapunzel Semi Misti, Radicchio Rosso.
Перекус/Другое:
Cappuccino, Balocco Panettone.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю