Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
19 дек 18
Javier Valentín- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
90 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1273 ккал
Жир: 30,93г | Белк: 46,78г | Углев: 146,58г.
Завтрак:
Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral, Tomates Rojos.
Обед:
Ligeresa Mayonesa, Clara de Huevo, Vino Blanco de Mesa, Serrano Jamón Serrano, Champiñones, Setas de Ostra, Cebollas.
Ужин:
Cerveza, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Gelatina 0% Azúcar.
Перекус/Другое:
Plátano, DIA Nueces Peladas, Café con Leche, Mandarina.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю