Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joe4831
Журнал
19 дек 18
joe4831- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя joe4831
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
170,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1923 ккал
Жир: 96,79г | Белк: 100,12г | Углев: 166,10г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Tillamook Shredded Mexican Blend Cheese, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Clover Valley Mixed Peppers and Onions, Flatout Artisan Thin Pizza Crust.
Обед:
Poppy Seed Dressing, Strawberries, Pears, Rizzo's Stuffed Shells with Ricotta.
Ужин:
Publix Diet Sweet Tea, Deli Sliced Ham, Private Selection Hot Capicola, Capicola, Kraft Singles American Cheese, Publix Italian 5 Whole Grain Bread.
Перекус/Другое:
Tiramisu.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joe4831-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю