Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elza151
Журнал
19 дек 18
Elza151- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Elza151
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1118 ккал
Жир: 44,89г | Белк: 71,54г | Углев: 111,46г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Папайя, Авокадо Авокадо, Кофе, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью.
Обед:
Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Квашеная Капуста.
Ужин:
Зеленый Чай, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Клементины.
Перекус/Другое:
Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elza151-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю