Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
19 дек 18
Lenqa- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1118 ккал
Жир: 54,03г | Белк: 56,24г | Углев: 97,90г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Винегрет без Масла, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сыр Маасдам.
Обед:
Котлета Куриная, Картофельное Пюре.
Ужин:
Икра Красная, Сливочное Масло, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Schar Хлеб Безглютеновый.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы, Окей Манго.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю