Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
19 дек 18
elena.kargashina- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1973 ккал
Жир: 158,98г | Белк: 91,03г | Углев: 46,50г.
Завтрак:
Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви, Хлеб.
Обед:
Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Окраина Окорочок в/К, Запеченная тыква.
Ужин:
Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Свитлогорье Сливки 20%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), ВкусВилл Колбаса Варено-Копченая Балыковая.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Кофе Эспрессо, Good Food Миндаль Сушеный, Кофе (Растворимое), Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю