MrsMagyk- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя MrsMagyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018

58,1 кг Потеряно до сих пор: 44,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1193 ккал

Жир: 58,53г | Белк: 43,53г | Углев: 127,00г. Завтрак: Kroger Churn Gold Margarine, Hostess Classic Wheat Bread, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee. Обед: Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Ужин: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Peanut Butter Cookie with Chocolate. Перекус/Другое: Silk Light Vanilla Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 10 часа, Стоять - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 8 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Спать - 9 часа и 12 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть - 20 минуты, Вождение - 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrsMagyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrsMagyk- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

MrsMagyk-Изменение Веса