Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliya19851
Журнал
19 дек 18
oliya19851- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя oliya19851
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1173 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 41,64г | Углев: 155,72г.
Завтрак:
Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком.
Обед:
Спартак Шоколад Горький Элитный, Салат Овощной с Маслом, Олимп Вареники с Мясом и Капустой.
Ужин:
Оладьи на Кефире, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Перекус/Другое:
Гранат, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliya19851-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю