Rusca- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя Rusca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1544 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 38,41г | Углев: 250,98г. Завтрак: Pita Bread Pão Sírio Pequeno, Café com Açúcar, Sadia Mussarela. Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras Cozidas, Abobrinha. Ужин: Santa Helena Paçoca, Aurora Suco de Uva Integral, Santa Helena Amendoim Crokíssimo Churrasco. Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Calipso Original, Kero Coco Água de Coco, Banana Prata, Izzy Néctar de Uva, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rusca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rusca- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

Rusca-Изменение Веса