seksenler- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя seksenler | < Предыдущая Запись |Следующий >

FatSecret olayları vs 4 ay olmuş kutlamak lazım tabii bana bahane çoook 🤭😕

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1195 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 57,25г | Углев: 95,34г. Завтрак: Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Обед: Şekersiz Türk Kahvesi. Ужин: Kavurma, Lahmacun. Перекус/Другое: Sütaş Süzme Yoğurt , Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Nutella Nutella. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

4 aydir ayni kilodamisiniz ?

18 дек 18 написано членом: hunterssss

Yok neredeyse sıfır hareket ediyor olsam da yarı ketojenik diyete uyarak 1200 kaloriyi aşmadan 10 kilo verdim 3,5 ayda

19 дек 18 написано членом: seksenler

Dun kilo.yonetiminde kilo ayni gozukurdu ondan dedim cok guzel basarilar

19 дек 18 написано членом: hunterssss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seksenler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seksenler- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

seksenler-Изменение Веса