Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gchris10s
Журнал
18 дек 18
gchris10s- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя gchris10s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1083 ккал
Жир: 53,33г | Белк: 56,77г | Углев: 94,58г.
Завтрак:
El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream.
Обед:
Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, MOUNT HAGEN: German Coffee Organic Fairtrade, Instant Decaffeinated 3.53 oz (100g), El Sembrador Pandebono, Vegetable Spring Roll.
Ужин:
Carrots, Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce, Herbal Tea, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Costco Rotisserie Chicken.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gchris10s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю