Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ilona Konovalova
Журнал
18 дек 18
Ilona Konovalova- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя Ilona Konovalova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1742 ккал
Жир: 96,75г | Белк: 102,86г | Углев: 112,37г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Viola Сыр с Лисичками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Слобода Майонез, Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Велком Сервелат Финский, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Киндер Сюрприз, Киндер Шоколад, Киндер Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ilona Konovalova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю