Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
18 дек 18
ernsttetiana- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1568 ккал
Жир: 53,73г | Белк: 80,27г | Углев: 196,04г.
Завтрак:
Aldi Gouda Jung, Lidl Kochhinterschinken, Авокадо, Bounty Батончик, Яйцо, На Здоровье Молоко 1%, Овсяные Хлопья.
Обед:
Борщ с Говядиной, Golden Toast Vollkorn Toast, Авокадо, Три Медведя Пельмени.
Перекус/Другое:
Alnatura Agaven Dicksaft, Малина (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Сильпо Банан, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1515 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю