olgalubich- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя olgalubich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1556 ккал

Жир: 55,44г | Белк: 93,93г | Углев: 177,16г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Творог 5%, Частная Пасека Мёд Каштановый. Обед: Индейка Отварная, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Меридиан Нерка Подкопченная. Ужин: Шампиньоны, Помидоры, Mr. Ricco Соус Цезарь, Курага, Свекла Вареная, Сметана. Перекус/Другое: Интелл Финики, Кешью, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Good Food Инжир Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Семейка Озби Сушки Кроха Простые. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgalubich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgalubich- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

olgalubich-Изменение Веса