Lizzy E- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1453 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 60,16г | Углев: 191,46г. Завтрак: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Scotch Egg, Naked Red Machine, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Satsuma, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Cucumber (Peeled), Carrots, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Tesco Baby New Potatoes, Pepper or Hot Sauce, Cooked Carrots, Onions, Sweet Red Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Haribo Starmix, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Sweet Freedom Choc Shot, The Coconut Collaborative Chocolate Snowconut Frozen Yoghurt Alternative. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса