Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
18 дек 18
harakternaya- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Знаменательное событие 🎉🎉🎉 думала, не успею к новому году 🎈
120 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
45 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1217 ккал
Жир: 59,12г | Белк: 86,30г | Углев: 86,71г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Огурец (с Кожурой), Сырник, Омлет с Молоком, Гречка Отварная.
Обед:
Помидоры, Перловка Отварная, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю