Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifahregar
Журнал
18 дек 18
ifahregar- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя ifahregar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
834 ккал
Жир: 21,79г | Белк: 52,74г | Углев: 115,28г.
Завтрак:
Putih Telur Matang, Telur Rebus.
Обед:
Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe.
Ужин:
Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder.
Перекус/Другое:
Jeruk, Kue Nagasari, Tomat Merah, Semangka.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifahregar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю