Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Олюшка 24
Журнал
18 дек 18
Олюшка 24- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя Олюшка 24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1541 ккал
Жир: 69,76г | Белк: 61,71г | Углев: 167,91г.
Завтрак:
Fitness Батончик с Цельными Злаками, Вареное Яйцо, СибКолбасы Сосиски Сливочные, Макароны Отварные.
Обед:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Окей Салат Витаминный.
Ужин:
Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Красное, Варенье, Лента Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Олюшка 24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю