Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svobodashizny
Журнал
18 дек 18
svobodashizny- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя svobodashizny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
68 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1380 ккал
Жир: 58,58г | Белк: 62,75г | Углев: 148,84г.
Завтрак:
Кефир (Обезжиренный), Absolute Nature Гранола с Черносливом и Шоколадом.
Обед:
Плов с Курицей.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Миндаль, Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svobodashizny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю