Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
16 дек 18
Камо- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начало 75,7 - 17,1%
7:30 - 2ч.л. +молоко 100+ 6 возд. печенек тренировка дома без кардио
к 13:00 - 74,3 - 16,5%
Супержор
23:00 - Супернапиток
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
4496 ккал
Жир: 202,45г | Белк: 224,83г | Углев: 451,50г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Зефир, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
подробнее ...
113 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю