Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ilona Konovalova
Журнал
17 дек 18
Ilona Konovalova- Журнал, 17 дек 18
Параметры Пользователя Ilona Konovalova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2018:
1592 ккал
Жир: 89,32г | Белк: 89,85г | Углев: 102,57г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Чай, Лента Шпроты в Масле, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Киндер Шоколад, Киндер Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ilona Konovalova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю