Treasurehunter3754- Журнал, 02 окт 12

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2012

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2012:

979 ккал

Жир: 59,59г | Белк: 88,06г | Углев: 31,10г. Завтрак: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Medium Salsa. Обед: Peppers & Onions Stir Fry, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Meat Loaf Made with Beef. Перекус/Другое: Extra Sharp White Cheddar Cheese, carb free bread Julian bakeryI0. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 02 окт 12

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса