Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
02 окт 12
bodders- Журнал, 02 окт 12
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Right I've just joined two challenges for October let's hope I do it this time. It shouldn't be tooo difficult I say with caution. Just a little self control hmm
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2012:
1470 ккал
Жир: 66,85г | Белк: 47,85г | Углев: 167,62г.
Завтрак:
Tea with Milk, muller light.
Обед:
lamb, focaccia.
Ужин:
Cod, Mashed Potato (from Fresh), Green Peas (Frozen).
Перекус/Другое:
Tap Water, twix, Salt & Vinegar Crisps.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Вождение - 55 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 7 минуты, Отдыхать - 3 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
at least the challenge doesn't start until tomorrow just had a twix and bag of crisps - I'm sure that counts as junk food?! Although I have had 3 cups of water
02 окт 12 написано членом:
bodders
Ha ha ha. I know the feeling. Still not quite decided.
05 окт 12 написано членом:
Anne A
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю