Aline Junger- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя Aline Junger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bem básico hoje.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1196 ккал

Жир: 90,28г | Белк: 54,69г | Углев: 19,29г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Danone Creme de Leite Leve, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Manteiga (com Sal), Perdigão Mortadela Ouro, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Frito, Cebolas, Alface de Folha Verde, Tomates. Ужин: Manteiga (com Sal), Selita Requeijão Cremoso, Santa Helena Amindu's, Perdigão Salaminho, Vinho Tinto de Mesa, Quatá Queijo de Coalho. Перекус/Другое: Scala Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Polenguinho Polenguinho Cheddar. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Стирка Белья - 5 минуты, Фитнес - 6 минуты, Сгребание Листьев - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 19 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Junger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Junger- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

Aline Junger-Изменение Веса