Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jandtaa
Журнал
17 дек 18
jandtaa- Журнал, 17 дек 18
Параметры Пользователя jandtaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2018:
1371 ккал
Жир: 56,04г | Белк: 58,76г | Углев: 52,79г.
Завтрак:
Coffee with Cream.
Обед:
Cucumber, Cherry Tomatoes, Asda Dry Cured Ham Slices, Onions, Tesco Carrot, Tesco White Cabbage, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Egg, Mushrooms, Waitrose Onions, Wholegrain Mustard, Anchor Butter, Tesco Broccoli Florets, Asda Extra Special Lincolnshire Pork Sausages.
Перекус/Другое:
Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Gordon's Gin, Jasmine Tea.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jandtaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю