Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genuuine
Журнал
17 дек 18
genuuine- Журнал, 17 дек 18
Параметры Пользователя genuuine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2018:
581 ккал
Жир: 15,70г | Белк: 33,35г | Углев: 80,54г.
Завтрак:
Радово Каша Овсяная с Вишней, Банан.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сыр Российский, Белый Хлеб, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Груша.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genuuine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю