Катя86ok- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя Катя86ok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1389 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 82,62г | Углев: 163,04г. Завтрак: Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Груша Конференция. Обед: Папричи Соус с Ананасом, Простоквашино Сметана 15%, Dijo Тортилья, Свинина Лопатка, Мандарины. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Приготовленные Грибы (без Жира), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Перец, Часар Баклажаны Кубик (Замороженные). Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мандарины. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катя86ok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катя86ok- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

Катя86ok-Изменение Веса