Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
16 дек 18
kinkom- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1540 ккал
Жир: 44,87г | Белк: 67,50г | Углев: 222,76г.
Завтрак:
Лента Банан, Живой Продукт Сметана 10%, Лакт Творог 2%.
Обед:
Живой Продукт Сметана 10%, Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной, Картофельное Пюре, Голубец.
Ужин:
Завод Алешина Баранки Яичные, Деревенское Молочко Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Сухари, Чай с Малиной, Завод Алешина Баранки Яичные, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Завод Алешина Баранки Яичные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю